ジャナークコラム

こんにちは。ジャナーク・ジャパンです。
 
今回は、夏に使いやすいアイテムで、涼やかに過ごすセルフケアをお伝えします。
 
夏に使いやすいアイテムというと、リキッドタイプのバスエッセンス2種類になりますので、今回はリリースバスを紹介します。
 

 
リリースバスA・Bはバスエッセンスなので、お風呂や足浴等で使いますが、直接身体につけて使うこともできます。
 
リリースバスに含まれているワイルドフラワーエッセンスは、原液に近い濃さで配合されているので、パワーを感じられるかと思います。
 
スプレータイプの瓶に入れて使うと使いやすいですよ。
 

リリースバスＡの使い方

 
リリースバスAは、リラックス用バスエッセンスです。リラックスしたい時、夜寝る前の睡眠サポートに使います。
 

 
頭や耳のツボ、手のツボ等に使うと効果的ですが、ざっくりと頭に使うだけでもOKです。
 
また、リリースバスＡ・Ｂどちらも顔にも使えます。
 
目の周りにつければ、Aは目の緊張リリースに、Bは眼精疲労サポートに役立ちます。顔全体につけると、Aは緩めてリラックス、Bは引き締めに使えます。
 

 
それと、もう一つ試してもらいたいのが、胸の中央のツボ「壇中」です。
 

 
特にリリースバスAをつけると、呼吸が深くなり、リラックスするので、免疫アップにもつながります。
 
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リリースバスＢの使い方

リリースバスBは、エネルギー用バスエッセンスです。疲れた時、リフレッシュしたい時などに使います。
 

 
ボディケアサロンでのヘッドマッサージにもよく使われています。
 
首の後ろや臍の裏のツボ、頭のツボに使うと効果的です。
 
ただ、”ツボの位置が分かりづらい” ”日常では使いづらい”ということもありますので、リリースバスA同様に、ざっくりと頭に使うだけでもOKです。
 

 
頭全体につけて、軽くタッピングしてみて下さい。スッキリとしてくると思います。
 
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暑い夏に、さっぱり使えるリリースバスでセルフケアを楽しんでいただければと思います。この機会にどうぞご利用ください。
 
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