エッセンスを舌下に１～２滴落とし、そのまま吸収させます。

※百会ツボに落としてツボ押しもできます。

※緊急時には１５分～２、３０分ごとに落ち着きを取り戻すまで繰り返し使用してください。

※飲用エッセンスの効果を高めるため、リラックスや睡眠ケアとの併用がおすすめです。