リラックス用バスエッセンス
夜、お風呂もしくは足浴に使います。お風呂は40滴・足浴は20滴が目安です。
全身からエッセンスを吸収して、心身をリラックス、不要なエネルギーをデトックスします。
寝る前の良質な睡眠を取るための準備に、また毎日使用することで、血流の良い透明感のある心と身体づくりができます。
※バスエッセンスとしての使い方:お風呂は40滴、足浴・手浴は20滴が目安です。
※ツボ押しなど身体に塗布する使い方:気になる部位や関連する経絡やツボにつけます。
お風呂のお湯にエッセンスを40滴ほど入れ、全身もしくは半身浴で20〜30分つかります。
睡眠の準備に、心と身体のリラックスに。
43〜45度位のお湯にエッセンスを20滴ほど入れ、両足(くるぶしの上くらいまで)を20〜30分つけます。
※膝は冷えないようにタオルをのせたり、ホットウィートなどで温めてください。
43〜45度位のお湯にエッセンスを10滴ほど入れ、両手(肘くらいまで)を20〜30分つけます。
首肩の冷えやコリ解消に効果的です。
頭皮につけて優しくタッピングやマッサージをします。
スプレータイプの瓶へ詰め替えると便利です。